屏東科技大學修訂學生請假辦法,將於112學年度第一學期起新增「心理健康假」假別,讓心理需要喘息學生得以休息,每學期以5日為限,透過線上系統請假後,系統將發出關懷信及相關輔導資訊,並由導師、系所師長優先關懷,必要時再由諮商中心介入輔導。
近年來,心理健康議題日益受到社會關注,不少大學生因學業壓力、人際關係、生涯規畫等因素,產生焦慮、憂鬱情緒,為照顧學生身心狀態,此次提案由學生會倡議,在教務會議通過,並由學生與學校相關單位商討配套措施後,順利推動心理健康假。
屏科大表示,設置心理健康假目的在鼓勵同學能自我察覺、正視自己的心「正在下雨」,更重要的是告訴需要幫助同學,「我們在乎,也願意傾聽」。
屏科大主祕施玟玲說,希望同學可以在生活上遇到不如意、心情低落時,稍微休息,並正視自己的負能量,讓學生享受青春洋溢的大學生活,因此心理健康假意義非凡。
學生諮商中心主任廖珮如指出,心累了,可以休息。脆弱,也沒關係。失敗,就先躺一下、累積能量。心理健康假不只是給學生的學習,也是全校教職員共同學習的生命課題,當身邊有人需要休息時,我們能為他們遮風擋雨,同樣地,當我們脆弱時,知道身邊夥伴也能允許我們擁有休息的空間。且期望透過建立心理健康假機制,逐步編織校園心理安全網,建立身心健康友善校園。
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